Esiste un modo per dimenticare un uomo, da cui si è stata lasciata ca. 20 anni fa? Un uomo, da cui si è stata tradita e lasciata dopo solo un anno di matrimonio?
Un uomo, che dopo non si ha mai più visto...?
Bisogna essere proprio malata di mente a pensare ancora a un tale uomo. Mi dia per favore una ricetta per liberare la mia mente finalmente da quel uomo stronzo!
come dimenticare un uomo dopo 20 anni
Pubblicato il 18 settembre 2016.
Domanda:
Risposta:
Salve,
mi scuso se la mia risposta le arriva solo adesso ma ho avuto un problema con la gestione della sezione domande del mio sito. Spero che in questo tempo il dolore che prova per esser stata lasciata e tradita da quest’uomo sia almeno un po’ diminuito. Purtroppo noi psicologi non abbiamo delle “ricette” per poter liberare la mente delle persone e non far loro provare più dolore, sarebbe bello, ma purtroppo non è così!
La persona di cui parla ha assunto sicuramente notevole importanza nella sua vita, forse non ci ha passato tanti anni insieme, ma la quantità di tempo che si trascorre con una persona è spesso secondaria rispetto alla qualità e alla forza del sentimento provato. Probabilmente il motivo per cui soffre ancora, dopo tanti anni, al pensiero di questa persona risiede in quel processo che in psicologia prende il nome di “idealizzazione”, ovvero vedere quell’uomo in modo molto più positivo rispetto a come è nella realtà, attribuendogli qualità che non ha o comunque esagerarle. Questo è il tipico processo che la nostra mente mette in atto quando siamo innamorati. Penso quindi che lei debba fare un percorso che le consenta di mettere in atto il processo contrario, ovvero quello di de-idealizzazione, in modo da staccarsi dall’immagine di uomo “perfetto” che ha nel suo inconscio.
Da quello che mi dice sembra che non sia in grado di compiere da sola questo percorso e pertanto le consiglio di rivolgersi ad un professionista di sua fiducia che la possa aiutare in questo non facile percorso.
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